فاصل نيوز
افضل طرق لعلاج التهاب الحلق واللوزتين
علاج التهاب الحلق واللوزتين يعتمد على سبب الالتهاب وشدته. إليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتعزيز الشفاء من صيدلية اون لاين
الراحة والترطيب
– حاول تجنب الحديث بصوت مرتفع أو الغناء لفترة من الوقت لتقليل الإجهاد على الحلق واللوزتين.
– شرب كميات كافية من السوائل الدافئة مثل الماء والشاي الدافئ والمرق للمساعدة في ترطيب الحلق وتخفيف الألم.
المضمضة والمبيضات
– استخدم محلول مضمضة ملحية دافئة للمضمضة عدة مرات في اليوم. يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ واستخدامه للمضمضة.
– يمكنك أيضًا استخدام الماء المملح للغرغرة بدلاً من المضمضة.
– قد تساعد المضمضة بمحلول طبي يحتوي على مضادات حيوية، إذا كانت العدوى بكتيرية.
البخار والرطوبة
– قم بتناول دش دافئ أو جلسة بخار لمساعدة في تخفيف الاحتقان وتهدئة الحلق.
– استخدم مرطب الهواء في الغرفة لزيادة الرطوبة وتخفيف الجفاف وتهيج الحلق.
الأدوية المسكنة
– يمكن استخدام مسكنات الالم الغير وصفية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والحمى المصاحبة للالتهاب.
– يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء للتأكد من أنه مناسب لك ولا يتعارض مع أي أدوية أخرى تتناولها.
العلاج الطبي
– إذا كان التهاب الحلق واللوزتين ناتجًا عن عدوى بكتيرية، فقد يحتاج الطبيب إلى وصف مضاد حيوي لعلاج الالتهاب.
– في بعض الحالات المزمنة أو الحادة، قد يقترح الطبيب إجراء استئصال اللوزتين (اللتين هما التوتتين في الحلق) في عملية تسمى “تونسيلكتومي”.
طرق علاج الرد والانفلونزا
علاج نزلات البرد والإنفلونزا يركز على تخفيف الأعراض وتقليل مدة المرض. إليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في التغلب على الرشح والإنفلونزا:
الراحة والترطيب
– حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم لمنح جسمك الفرصة للشفاء.
– شرب الكميات الكافية من السوائل الدافئة مثل الماء والشاي الدافئ والحساء للمساعدة في ترطيب الجسم وتخفيف الاحتقان.
البخار والرطوبة
– استنشق بخار الماء الساخن عن طريق وضع وجهك فوق وعاء به ماء ساخن ومنشرة لتخفيف الاحتقان في الأنف والجيوب الأنفية.
– استخدم مرطب الهواء في الغرفة لزيادة الرطوبة وتخفيف الاحتقان والتهيج في الأنف والحلق.
المضمضة والغرغرة
– استخدم محلول مضمضة ملحية دافئة للمضمضة عدة مرات في اليوم لتخفيف التهيج في الحلق وتقليل الاحتقان.
– استخدم محلول ملحي للغرغرة لتخفيف الاحتقان والتهيج في الأنف والحلق.
الأدوية المسكنة ومزيلات الاحتقان
– يمكن استخدام ادوية المسكنات المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والحمى المرتفعة.
– يمكن استخدام مزيلات الاحتقان الباعثة على الراحة مثل مثبطات الهيستامين لتخفيف الاحتقان في الأنف والجيوب الأنفية.
تجنب العدوى والنقل
– تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين بنزلات البرد والإنفلونزا وتجنب ملامستهم أو مشاركة الأشياء الشخصية معهم.
– غطِّ فمك وأنفك عند السعال أو العطس باستخدام المنديل أو الكوع الداخلي لتجنب نقل العدوى.
إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو تفاقمت، أو إذا كنت تعاني من أعراض خطيرة مثل صعوبة التنفس، فيجب عليك استشارة الطبيب لتقييم حالتك وتوجيهك بالعلاج المناسب.