بعد مد فترة الحظر .. 6 نصائح للوقاية من فيروس كورونا

كلما ضعفت مناعتك كلما أصبحت أكثر عرضة للإصابة بالأمراض والفيروسات لذلك يجب عليك الانتباه إلى الأطعمة التي ترفع من قوة جهازك المناعي.
عرض موقع health ، بعض التوصيات للوقاية من فيروس كورونا المستجد:
– الاهتمام بالنظافة الشخصية
– غسل الأيدي بالماء الدافئ والصابون
– استخدام المطهرات الكحولية
– غسل الملابس فور دخول المنزل
– تعقيم الأسطح
– تناول الأطعمة التي تساعد على رفع مناعة الجسم